雨中独舞发布于45290收藏主料:鸡胸肉黑木耳莲子辅料:豆豉酱步骤: 1. 鸡胸肉切丁,加淀粉、盐、料酒腌制 2. 黑木耳泡发,切丝 3. 鲜莲子去芯,洗净 4. 锅内下油,微微炒下黑木耳和莲子,捞起 5. 再下油,放姜蒜、干辣椒爆香,再放鸡丁翻炒,加豆豉酱、糖、盐调味 6. 炒至变色,再放黑木耳、莲子翻炒,加葱花,出箌 标签:下饭菜家常菜单身食谱炒香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炸鸡柳银耳莲子汤宝宝辅食之~鸡肉松宫保鸡丁