fish-hyy发布于62530收藏主料:笔管鳋300克蛋液2个鸡蛋辅料:葱花少许盐少许食用油适量步骤: 1. 海蛏肉用温水泡,去掉蛏肉上的黑线和碎壳,沥干待用。 2. 油下锅,加入食盐炒热,加入处理好的蛏肉翻炒至水分变少,加入打匀的蛋液,翻炒至蛋液凝成块状后加入葱花,继续翻炒一会就可以出锅装盘 标签:炒单身食谱香烘焙家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红酒葡萄干面包红酒葡萄干面包蔓越莓饼干香葱芝士辫子面包