§爱の美美§发布于20300收藏1.四季豆先油炸20秒,再炒,口感更脆。2.加蝦米、冬菜一起炒,味道鹹香超下飯。主料:四季豆300g蝦米30g香菇[干]1小匙薑末1大匙蔥花1大匙蕃茄糊150cc辅料:步骤: 1. 蝦米洗淨泡水,冬菜洗淨備用。 2. 四季豆撕除蒂莢及鬚後,對切成小段備用。 3. 取鍋加油熱至170度,下做法2拌炒20秒,撈起瀝乾油備用。 4. 同上鍋,下冬菜、蝦米炒香後,下做法3炒勻,下泡蝦米水、高湯後,蓋鍋蓋燜煮至湯汁收乾,開蓋下調味料、蔥花、薑米炒香即可 标签:炒下饭菜家常菜单身食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蔬菜蛋炒饭炒四季豆四季豆炒鸡蛋清炒四季豆