纸人发布于38310收藏竹笋好吃但因纤维太粗而不宜多吃，特别是胃不好的人建议不要吃。主料：辣酱一小碟1袋辅料：油适量葱适量姜适量蒜适量生抽少许豆豉适量冰糖少许醋少许水适量步骤： 1. 干竹笋提前泡发洗净，如果是水浸竹笋丝则仅需冼净即可。 2. 锅中放油加豆豉炒香，加葱姜蒜和冰糖，加竹笋丝炒一下，加生抽、醋和水（水要多加一些）。 3. 煮开后小火炖约40分钟，等汤汁基本没有了即可 标签：下饭菜炖香老少皆宜家常菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱韭芽笋丝炒蛋咸菜肉丝炒竹笋
