zhanting888发布于33210收藏主料:椰子1个炖汤排骨1只鲜百合半个枸杞子少量辅料:步骤:1. 买椰子时请师傅帮忙在椰子上方开洞,把椰子水倒出。2. 乳鸽去皮,剁小块。烧锅开水,将乳鸽氽水。3. 将鲜百合一瓣瓣撕开,洗净;枸杞子洗净。将以上材料及乳鸽放置到椰子内。4. 将椰子水倒入椰子内,盖上椰盖;把椰子放进炖盅内,盖上盖。调时2小时。5. 清甜鲜香,清心润肺的椰子鲜百合乳鸽汤最适合秋天饮用,亲也试试吧!(*^__^*|标签:午餐驱寒暖身香晚餐炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蒸鲈鱼红枣百合蒸南瓜银耳莲子羹红枣当归粥