睿冉发布于53470收藏主料:猪手两只山药一段辅料:姜大枣枸杞步骤:1. 猪手冷水解冻,洗净。山药洗净,处理山药过敏者最好带上手套。2. 冷水时猪手下锅,开火,将猪手过一次水。煮五至十分钟。3. 开锅后,将猪手捞出,换水。把猪手掰开。等锅里水烧开时,将猪手倒回锅中,加入姜片,小火煮30分钟。4. 山药去皮,切块。30分后放入锅中,加枸杞,大枣。小火再煮15分钟。5. 关火十分钟前放入盐。大功告成标签:家常菜儿童青少年食谱老年食谱朋友聚餐午餐香晚餐健康食谱驱寒暖身肉类大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炒山药山药烧肋排山药炒肉简易版麻辣香锅