djediy1发布于43951收藏主料:小米红枣南瓜辅料:步骤:1. 小米用清水淘洗一次,一次就够了,洗得多了营养就损失了。2. 红枣洗干净。3. 南瓜去皮切小块。4. 锅中放清水,放入红枣,小米和红枣,放火上煮开,后转中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可标签:老少皆宜香煮粥饭健脾养胃大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥南瓜饼南瓜盅饭金瓜红烧肉