普洱茶发布于13700收藏 乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。 乌骨鸡食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 主料:滑子菇生姜乌鸡腿2个枸杞辅料:步骤:1. 乌鸡腿泡去血水,直接姜片一起下锅,大火煲开后抹去表面的浮沫,转小火1小时后放入菌类,继续大火煲开后转小火30小时,加入枸杞再煲10分钟,调入盐食用|标签:朋友聚餐香老少皆宜煲汤美容食谱健脾养胃滋阴壮阳延缓衰老煲大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄银耳莲子羹珍珠丸子香煎酥香鸡排