lula发布于65790收藏主料:竹笋银鲈胡萝卜辅料:葱适量姜适量蒜适量淀粉适量步骤: 1. 新鲜笋片和胡罗卜用水抄熟,蟮片也用水略烫迅速捞起浸冰水(这样炒出来才爽脆),葱姜蒜末炝锅后先炒笋片和胡罗卜。 2. 下蟮片略炒后用盐水淀粉胡椒勾芡最后淋些包尾油就好了 标签:家常菜老少皆宜四季美食炒个性创意营养健康香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡珍珠丸子