小桉的绿色养生
1.这款果汁可不要过滤哦一过滤就滤掉了很多纤维素,好可惜。所以连 渣子一起喝吧。
2.苹果和菠萝也都是减肥类水果,苹果清肠,菠萝更是刮油,所以想瘦 身的你不妨多多喝。好处我就不多分析啦。
3.胡萝卜榨的汁一定要现榨现喝,不要存放,这样才能最大限度的吸收 到维生素A。
4.苹果核含有少量有害物质——氢氰酸,所以吃苹果一定不能一吃到底。
1.这款果汁可不要过滤哦一过滤就滤掉了很多纤维素,好可惜。所以连 渣子一起喝吧。
2.苹果和菠萝也都是减肥类水果,苹果清肠,菠萝更是刮油,所以想瘦 身的你不妨多多喝。好处我就不多分析啦。
3.胡萝卜榨的汁一定要现榨现喝,不要存放,这样才能最大限度的吸收 到维生素A。
4.苹果核含有少量有害物质——氢氰酸,所以吃苹果一定不能一吃到底。
主料:
辅料:
- 温开水300g
步骤:
- 1. 菠萝浸过盐水
- 2. 分别将菠萝、苹果去核、胡萝卜切丁或小块,
- 3. 把切好的菠萝、苹果、胡萝卜丁加入300g温开水一起倒入料理机,
- 4. 打碎即可,不用过滤