梨花王发布于16430收藏主料:苹果芥兰小红辣椒牛百叶辅料:泡椒香葱泰式酸辣酱适量蛋(塔皮)+(布朗尼馅料)水淀粉步骤: 1. 牛百叶开水烫一下,取出过凉水切条;(微泡水汆烫可以爽嫩) 2. 苹果切小丁,芥兰斜切段 泡椒剁碎、香菜切碎,葱切段姜切丝; 3. 开水加盐 油焯熟芥兰捞出过凉待用; 4. 起油锅,油热后加入苹果丁,炒至闻得到果香;然后加泡椒、葱丝、姜丝辣豆瓣,小红辣椒,稍稍翻炒; 5. 再加入牛百叶,炒匀并加盐、糖、胡椒粉调味儿,放入焯熟的芥兰段翻炒,勾薄欠出锅装盘即可 标签:朋友聚餐炒家常菜辣大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱桃胶水果捞玫瑰花苹果派水果圣诞树自制剁椒