紫木枫发布于53880收藏主料:莲藕960克赤小豆40克李锦记鲜成一味生抽40克蜜枣50克辅料:水适量步骤: 1. 莲藕去皮用清水洗净,切成薄块备用; 2. 发菜浸洗去净泥沙; 3. 洗净蜜枣、红豆后,放置在一个煲内; 4. 加水煲3小时,藕软熟出味即可上桌 标签:健康美食营养美味朋友聚餐煲汤四季美食老少皆宜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱凉拌莲藕红枣司康糯米丸子酸辣藕条