1. 牛眼肉用走锤拍松，加盐、胡椒粉上味，

2. 洋葱切丝，胡萝卜切枣壶状，甜蜜豆摘净，

3. 土豆烤熟碾成泥，用盐黄油拌好，备用。

4. 开水加黄油，盐，焯熟胡萝卜，甜蜜豆，备用。

5. 锅里放油，炒香洋葱丝，放入牛扒煎翻面烹入红酒，煎至6成熟取出装盘。

6. 法香切段，放在中间提香味。摆盘装饰

7.     牛扒喷香，法香点缀，甜蜜豆，胡萝卜辉映，加上好吃的土豆泥绝了，要是美女再亲手挤上一些番茄沙司。

8.     自己动手有一份爱心，沉潜于浪漫，温情，在自家的厨房，增一分鲜，件一份咸，多一些甜，再少些啥不去计较，爱意从手间变成艺术