羙美的哦发布于65690收藏木耳先浸泡一小時主料:紅椒半只黃椒半只木耳适量蒜頭适量辅料:花生油少許料酒少汻步骤:1. 木耳泡開后撕成小朵3. 蒜頭抇碎去壳4. 水燒開后放入木耳,有水泡就可撈起备用。5. 放入木耳、蒜茸,加鹽、料酒翻炒。6. 上碟完成标签:蒜香降血脂润肠通便炒老年食谱儿童青少年食谱健康食谱素食主义大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱过油肉什锦卤面家常豆腐上汤西兰花