ZHANG110发布于60780收藏五花肉放冰箱里冷冻两小时比较好切片主料:五花肉250g鸡胗若干鱿鱼若干素鸡一个豆腐一元钱鸡腿菇一个生菜一颗辅料:椒盐适量生抽一大勺蚝油一大勺葡萄汁两勺步骤:1. 五花肉先切片,放入调好的汁里腌一会,同时准备其它材料。2. 在五花肉腌制过程中,把备好的材料洗净切片,把生菜洗净控水。3. 放入电饼铛中,分类煎制4. 煎制好的材料一定要放在吸油纸上控控油,这样能减少大量油被吃到肚子里,既要享受美食,同时也要保持美美的身材。5. 装盘,开吃啦|标签:香烧烤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼酸辣小黄鱼饺子家常豆腐