主料:
辅料:
步骤:
- 1. 羊排洗净,撒上盐、胡椒粉,放入烤箱;
- 2. 先用250℃烤约10分钟;
- 3. 再以200℃烤10分钟左右;
- 4. 白萝卜、胡萝卜、土豆洗净切丝;
- 5. 四季豆洗净切段;
- 6. 洋葱洗净切末;
- 7. 将胡萝卜、白萝卜用水煮熟待用;
- 8. 土豆冷水下锅,煮滚后,沥干,用植物油煎至微花黄色;
- 9. 放入烤箱中烤熟;
- 10. 在开水中加盐并放入四季豆,煮熟后立即放入冷水中,上桌前用奶油炒熟;
- 11. 将烤好的羊排放入盘中,用烤羊排的锅加入奶油炒香洋葱,然后加少许水,十三香、蒜煨一下,加盐调味,过滤后倒在羊排上;
- 12. 将胡萝卜、白萝卜、土豆、四季豆放入于羊排旁即可