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难度: 切墩(初级) 时间: 10-30分钟

主料

清水(或高汤)30克 糯米50克

辅料

 
少许

阿胶粥的做法步骤

1. 先用糯米煮粥,将熟时加入阿胶和匀,加入适量糖即可

小贴士

【药理分析】阿胶煮糯米甜粥经常食用,可以悦颜色,并适用于血虚所致的面色萎黄,唇、指甲白而无华,形体消瘦等症。
【禁忌】消化不良不宜食用。

©本菜谱的做法由 hraey 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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