我是一滴深海的水珠发布于37410收藏喜欢颜色重一点可以加番茄酱。注意用的是调和油,保持清淡的口味主料:番茄一只葱,姜,肉片半边辅料:盐适量大蒜个人喜欢所以放的多适量葱花适量步骤: 1. 番茄冷水下锅煮开,去皮,切丁 2. 椰菜花按花朵切开,开水烫一下 3. 下少许玉米调和油,把番茄煮烂 4. 放入椰菜花,翻炒均匀,炒约2分钟,加入盐调味,撒点葱粅 标签:素食主义孕妇食谱私家菜清淡老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱披萨番茄牛肉意面自制番茄酱彩椒火腿披萨