轻上发布于59190收藏主料:猪腰半斤辅料:葡萄酒少许干辣椒少许豆干适量食用油少许葱末少许盐少许胡椒粉少许老抽少许姜汁适量蒜汁少量香油少许淀粉少许步骤: 1. 猪肾收拾干净后,切花刀再切成条 2. 用葡萄酒、盐、胡椒粉、老抽、姜汁、蒜汁、香油、淀粉腌制腰花15分钟 3. 锅中放油,用干辣椒炝锅 4. 放入腰花旺火快煸,八九成熟时盛出 5. 锅中放油,下豆干片翻炒 6. 最后放入腰花、葱末煸炒2分钟即可 标签:老少皆宜香下饭菜四季美食养生健康营养炝大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱西红柿腰花炒腰花猪腰瘦肉爆炒西芹海鲜火锅