红糖和蜂蜜一定要根据你枣泥的甜度添加，我用的灰枣已经很甜了。
枣泥做法：红枣去核放少许枸杞隔水蒸熟出枣香，放凉加入搅拌机打成泥。如果你不嫌麻烦可以用网子人工筛成泥，那样枣泥的口感会更细（因为枣皮不见了糙感和苦味就没了）但是会很费劲且枣泥的量会缩水。