隐心者发布于39040收藏主料:鲫鱼1条香菜1量葱姜适量辅料:步骤: 1. 鲫鱼杀好,洗净,沥水 2. 葱姜切丝,备用 3. 香菜洗净,切成1厘米长大小,备用 4. 锅内适量香油,鲫鱼下锅,煎至两面金黄,加少许料酒去腥,加1L冷水,小火炖鱼 5. 放入葱姜,加食盐,少许生抽和醋,很少的一点点白糖,调味,炖20分钟至鱼汤奶白色即可 6. 将鱼捞起入盆,锅里鱼汤中下切好的香菜,转大火,鱼汤沸腾20秒左右即可关火,将鱼汤倒入盆内,最后依个人口味加入黑胡椒、麻油等即縷 标签:午餐朋友聚餐健康食谱晚餐儿童青少年食谱老年食谱香家常菜提高免疫大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香干炒肉韩式辣炒年糕酱拌黄瓜双香辣鸡