心和情发布于30590收藏主料:凉粉丝小半张猪里脊肉100克大米辅料:葱料酒小油菜2棵姜蒜香油淀粉步骤: 1. 章鱼干洗净用剪子剪成小条,大约一两厘米长,用清水泡两个小时备用 2. 大米洗净提前泡一两个小时备用 3. 猪里脊切丝,放入适量水淀粉,盐,美极鲜,葱姜末,料酒香油调匀腌制十五分钟备用 4. 砂锅放水烧开,下入泡发的章鱼干煮20分钟,放入些葱姜末一起 5. 煮好章鱼干后锅中下入泡好洗净的大米烧开后中小火熬制,常搅拌着 6. 大约半个小时粥熬制粘稠,下入腌制好的的肉丝快速搅匀,再下入些小油菜,煮2分钟后放盐调味即縷 标签:粥饭主食鲜单身食谱儿童青少年食谱老年食谱煮健脾养胃孕妇食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱豆芽煎饼土豆腊肠焖饭自制蒸肉粉养生粥