nicesky发布于25930收藏食材功效：增强抗病力，有助于退烧，预防病症恶化。主料：芽菜粒生米2~5种辅料：步骤： 1. 将材料洗干净，至少200g以上，加水1000c.c.，入锅合煮。大火先煮滚，小火续煮20-30分钟，滤渣当茶饮 (滤出的蔬菜或野菜，可以当作三餐的佐菜) 标签：朋友聚餐煲汤健康食谱家常菜香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱
