sphil发布于56780收藏防癌抗癌用,每日1剂,可连续服主料:南瓜250克60克瘦猪肉100克大红枣12枚辅料:调料适量步骤: 1. 三物洗净,石上柏入沙布包,共入砂锅加水1.25公斤,文火久煮至肉熟烂,去石上柏,食肉吃枣喝汤。 2. 鸡脯肉切丝,用盐、黑胡椒、糖、五香粉、花椒粉、香油腌制一个小时。 3. 腌制好的鸡丝分别按顺序蘸生粉、鸡蛋液、面包糠,然后小火炸至金黄色。我的面包糠是把吃剩的面包再用烤箱烤5分钟,揉成粉末制成。面包也是自己烤的,健康很多。 4. 制蘸料:生抽、醋、生粉、白糖调匀,在锅中熬成酱即可 标签:煲汤老少皆宜产妇食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱解密舌尖2之春卷蚝油杏鲍菇甜甜心焖面