xiayi0818发布于61210收藏主料:黄耆鲜活鸡胸肉去柄香菇辅料:步骤: 1. 红豆先用水浸泡4个小时 2. 红豆与四杯水入锅,用大火煮开,再用小火煮5分钟,熄火焖上30分钟 3. 山药切块,为了防止变色,可先把山药放在水里 4. 红豆焖好30分钟放入山药,大火煮开,在转小火煮5分钟,熄火,焖10分钟 5. 放入红糖调蝲 标签:煮煲汤产妇食谱清淡大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱养生药饭养生药饭郁香四溢的------山药烧排骨益气健胃的-----山药炖乌鸡