1蓝月儿1发布于59790收藏主料:只鸡蛋500g茴香20g冷冻青豆玉米40g全麦面粉(普通中筋粉也可以)1颗辅料:温水(温度略高于40度)1盐1橄榄油1橄榄油450克步骤: 1. 500g沙丁鱼同20g茴香40g撕碎的面包片1只鸡蛋20g羊酪和小撮盐倒入搅拌器打泥后取出捏丸 2. 锅中4勺橄榄油煸蒜再加450g番茄酱和少许盐及辣椒面炖15Min后入鱼丸继续10Min 3. 另起锅干炒一把松籽 4. 将煮好意面后沥干装盘 用酱汁和松籽调味即可 标签:主食西餐面条煮香单身食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱烧麦花菜炒五花肉卤毛豆红烧猪蹄