ltf发布于72050收藏主料:面包一个鸡胸肉一块奇异果一个黄瓜一根辅料:香酥炸鸡粉适量面粉少许玉米淀粉少许油适量沙拉酱少许步骤: 1. 将买回的鸡肉洗净切成片状 将香酥炸鸡粉按说明根据自己的鸡肉量调好 将鸡肉放入其中 放冰箱冷藏腌制4小时以上 期间要翻一下 使之均匀入味 2. 用少许面粉和玉米淀粉混合调成裹浆(也可直接用面包糠),将鸡肉浸入其中 油锅烧热 炸熟 即可 3. 面包从中间片开但不全部分离 黄瓜去皮 切成片状与鸡肉一同夹入面包中 当然黄瓜 鸡肉上面 下面可以加沙拉酱或者其他家人喜欢的调味汁 4. 炸熟的鸡肉一块夹入了面包中 一块切长条状摆放盘子里 点缀些沙拉酱 再放些水果 就可以羭 标签:酸酸咸咸芦笋南瓜锔牛肉家常菜青红椒炒鳝片儿童青少年食谱朋友聚餐西兰花炒虾仁必定富精品主食棒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳蒜泥香葱炒黄瓜家庭自制凉皮黄瓜炒肝