蓝带女子发布于61160收藏主料:鲜牛奶紫薯香蕉辅料:香油,植物油蜂蜜步骤: 1. 将玻璃器皿洗净,放入藏灵菇,倒入鲜牛奶,放置一天,第二天将做好的酸奶过滤出,将藏灵菇移至新的干净玻璃器皿,再次倒入鲜牛奶制作下一天的酸奶。 2. 做好的酸奶内加入一勺蜂蜜。 3. 将紫薯入蒸锅蒸熟,冷却至常温,和香蕉切块,拌入酸奶拌匀即可 标签:甜品下午茶降血压降血糖增进食欲拌酸大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱紫薯包子紫薯馒头水果捞双薯蛋卷