vivianchung2006发布于36890收藏鱼一定要煎透，想入味鱼可以放在汤料中多泡些时间。主料：鲫鱼3条辅料：蒜干红椒各种生抽花椒豆瓣酱排骨（肋排）鱼露糖步骤： 1. 鲫鱼洗净用厨房纸里外擦干后二面拍上一点生粉。 2. 锅内加一点点油烧热后把鱼煎至二面稍黄。 3. 最后锅内加入各种生抽、鱼露、糖、蒜、干红椒、红、黄剁椒、花椒、豆瓣酱、水烧开后加入煎至好的鱼再次烧开即可 标签：海鲜麻辣炖调控血糖延缓衰老高考食谱儿童食谱调节血脂家常菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鲫鱼香菇鲫鱼汤鲫鱼蒸蛋【小小原创】煎鲫鱼
