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难度: 切墩(初级) 时间: 10-30分钟

主料

干莲子6粒 粳米50克
小豌豆2粒

辅料

 

冰糖莲子粥的做法步骤

1. 干莲子提前泡好,去芯。

2. 粳米淘洗干净,加水和泡好的莲子煮成粥。

3. 出锅前加入冰糖,搅拌均詜

小贴士

营养提示:适合10个月以上宝宝宝日常食用,特别是腹泻宝宝,因为莲子粥对治疗腹泻有辅助的功效。

©本菜谱的做法由 《女友· 家园》LOVE 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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