may123发布于56010收藏主料:断生的肉片虾仁鲜鱿鱼辅料:葱段(炒料)蒜片紅蔥頭片步骤: 1. 芥菜切段,虾仁开背,鲜鱿鱼切成菱形,芥菜生炒放少许盐,虾仁,鲜鱿鱼灼水然后过油锅。 2. 最后起锅少许油,把炒料爆香,放芥菜、虾仁、鲜鱿鱼,爆炒片刻放少量淀粉出锅即可 标签:朋友聚餐私家菜炒鲜台湾美食大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱虾仁炒秋葵泰式凉拌海鲜鲜虾鸡蛋炒茭瓜红烧鸭腿