green77发布于66040收藏主料:高筋面粉(普通面粉)冬笋葱姜辅料:料酒生抽白糖步骤: 1. 咸青鱼洗净斩成块,冬笋切成片; 2. 烧热炒锅下油,油温后下葱段姜片煸香,下青鱼块和冬笋片煸炒; 3. 烹入料酒去腥,调入生抽和白糖; 4. 加入一小碗清水,大火烧开后转中火15分钟至鱼块酥软,大火收汁即可 标签:家常菜香朋友聚餐炒上海菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱韩式辣炒年糕辣子鸡丁板栗山药兔肉彩椒杏鲍菇