1. 锅内做水加入橄榄油、盐。

2. 水开放入意面略煮3-5分钟出锅捞出拌上橄榄油晾凉备用。

3. 锅烧热锅内放入橄榄油。

4. 油温稍微高一些放入控干水分的带子可以锁住水分。

5. 将带子翻面煎制两面金黄。

6. 锅做热放入少许油煸香洋葱末放入意面将煎好的带子放入意面里炒匀。

7. 小火撒入黑胡椒碎、盐、柠檬皮刮出的细丝调味，放入刮出的芝士碎末。

8. 小火待芝士融化撒入百里香和罗勒叶碎拌匀意面即可