空气里的鱼发布于70490收藏主料:牛蛙四只丝瓜两根辅料:日本青芥辣适量辣酱两大勺蒜一个糖一勺步骤:1. 鲜活牛蛙,杀好洗净切段。2. 丝瓜切段3. 热油后,小火煸炒姜丝和花椒4. 下入牛蛙,切记是小火翻炒,不然牛蛙的腿肉会掉。5. 加入辣酱、胡椒粉,泡椒,糖、蒜瓣翻炒后喷入料酒,杀菌去腥!6. 加入开水,水位刚刚没过牛蛙。7. 由于加入的是开水,锅里处于开锅状态,为了确保牛蛙的肉质不会老,这时就要把丝瓜放进去。8. 五分钟后,加盐、鸡精起锅!注意丝瓜不要煮的太久,要保持它的清香味,刚刚熟透就应该起锅了标签:煮家常菜朋友聚餐辣大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱猪肉炒丝瓜丝瓜炒蛋鲜虾丝瓜盅丝瓜蛋汤