shiyong815发布于21910收藏主料:黑米100克薏仁50克红枣20克桂圆干15克冰糖40克辅料:步骤:1. 黑米和薏仁淘洗后加入足量清水一起浸泡3-4小时;2. 2桂圆干冲洗后用温水浸泡15分钟;3. 浸泡后的黑米、薏仁、红枣和浸泡水一起煮开,转小火熬煮1小时;4. 浸泡后的桂圆干连水一起加入锅中,5. 再加入冰糖煮15分钟即可标签:煲汤煮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥红烧肉银耳莲子羹红豆薏米甜汤