我爱苹果发布于73140收藏主料:菠菜200克鸡蛋2个辅料:鲜味露2大匙糖少许盐香油适量步骤:1. 菠菜,冲洗干净;锅中煮沸水,放少许盐,将菠菜放入淖一下捞出。淖菠菜时放些盐,有利于保持菠菜碧绿的色泽。2. 菠菜凉透后,挤干水份,切成小段;在菠菜放入少许香油和糖拌匀。3. 鸡蛋打入碗中,划散均匀。平底锅中放少许底油,油七成热,倒入蛋液摊成鸡蛋饼。4. 取出鸡蛋饼放凉,将拌匀的菠菜放在鸡蛋饼上,卷成鸡蛋卷。5. 最后把鸡蛋卷切成小段摆盘,把鲜味露倒入小碗中,蘸汁吃即可标签:香便当煎大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼