长了翅膀的鱼发布于49880收藏主料:脊骨600克黑豆50克钓虾材料:鸡内脏,鸡肠3个生地50克小粒干辣椒1个辅料:姜2片盐适量步骤:1. 黑豆洗净灰尘提前浸泡6小时,冬蚝洗净提前浸泡1小时,生地洗净浸泡20分钟备好。锅下水烧开后放入脊骨焯水2分钟,然后洗净表面浮沫备用。2. 将焯过水的脊骨、浸泡好的黑豆、冬蚝、生地及姜片、青皮鸭蛋放入汤煲里。加入7碗清水。3. 盖上煲盖上开火煮滚后调小火。煲至45分钟即可标签:鲜家常菜煮香煲汤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黑豆豆浆芝麻黑豆豆浆黑豆煲鲩鱼尾黑豆排骨汤