1、鱼干浸泡的时间不要太久,时间过久鱼肉就会泡烂,影响口感;
2、炒制时最好加一点猪油,这样味道更香。
2、炒制时最好加一点猪油,这样味道更香。
主料:
- 地产油豆角二条
辅料:
步骤:
- 1. 河豚鱼干二条
- 2. 芸豆200克
- 3. 葱、姜、蒜、猪肥肉、韭菜末、红辣椒
- 4. 河豚鱼干洗净后切成块状,放入清水中浸泡三、四个小时;
- 5. 芸豆用手掰成条状;
- 6. 锅中加油,将泡好的河豚鱼干擦净表面水份,入锅小火煎制;
- 7. 将鱼块煎制成金黄色为好,盛出备用;
- 8. 锅中加油,将猪肥肉片入锅小火煽制,将肉中的肥油都煽出来;
- 9. 肥肉煽好后,再将葱、姜、蒜、红辣椒煽炒;
- 10. 佐料炒香后再加二勺蒜蓉辣酱炒制;
- 11. 辣酱炒香后再将煎好的鱼块入锅炒制;
- 12. 加入一点生抽;
- 13. 再将芸豆入锅炒制,炒制几分钟后加入清水;
- 14. 再加适量的盐、糖、料酒,水烧开转小火后盖上锅盖焖制;
- 15. 焖制20分钟后,再转成大火收汁,出锅前撒上一点韭菜末即可
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