小盐巴发布于80530收藏主料:鸡胸肉250g咖喱块两小块辅料:土豆一个胡萝卜一个牛心菜适量步骤:1. 肉 土豆 胡萝卜 【牛心菜看个人爱好】洗净待用2. 肉 配菜切块3. 热油 先把鸡肉炒到变色4. 加入蔬菜翻炒5. 炒一会儿加水闷3-5分钟6. 加入两块咖喱块大火闷8-10分钟7. 烧至蔬菜变软8. 美味的咖喱饭出炉纜标签:主食老年食谱咖喱盖浇饭单身食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炸鸡柳宝宝辅食之~鸡肉松宫保鸡丁咖喱土豆鸡块