caobenzhangyan发布于12690收藏黄瓜、胡萝卜切丁块,西兰花切小朵,洋葱切丝,一切备齐。主料:牛肉适量胡萝卜1/3根迷你黄瓜1/2只西兰花少许辅料:洋葱少许咖喱块2块水一杯纯牛奶一杯橄榄油咖喱粉少许步骤:1. 牛肉切丁块,过沸水煮六成熟捞起备用;倒油适量入锅,油热爆洋葱香、再下备好的蔬菜、一起翻炒几下;加一杯水、纯牛奶、牛肉块、咖喱块,烧开后改小火继续至烧熟,最后放少许咖喱粉拌匀,盛入碟子里即可标签:单身食谱主食盖浇饭咖喱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡珍珠丸子