关心发布于77470收藏薏米难消化,一次性不能吃太多,只喝汤也是可以的。主料:薏米50g猪皮150g辅料:滚水适量步骤:1. 食材:猪皮和薏米。2. 将薏米洗净,用清水浸泡2小时。3. 将猪皮洗净,焯烫一下。4. 猪皮和薏米放入电炖锅中。5. 一次性加入适量的滚水。6. 盖锅盖,通电。7. 炖2小时,即可断电标签:香儿童青少年食谱朋友聚餐家常菜健康食谱煮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红豆薏米甜汤三色猪皮冬瓜薏米龙骨汤自制猪皮冻