1. 鸡蛋打散，一定要打的均匀哦，慢慢加入牛奶，一边加一边打蛋。把吐司完全浸泡进蛋液，充分吸收。

2. 小火热锅，放入黄油一小片，我喜欢放健康的橄榄油或者葡萄籽油，煎至吐司金黄即可。

3. 配上英式红茶，淋上蜂蜜，一顿温暖充满元气的健康早餐