深海蝴蝶发布于2019-05-21 22:14:35410收藏鸡蛋打散,蒜黄洗净后要尽量晾干水分,不然炒出的菜容易出水。蒜黄入锅后略微翻炒,就可以添加调味品,不要等蒜黄完全塌陷的时候再添加,那样出锅的时候蒜黄就炒过了。主料:蒜黄300g鸡蛋2个辅料:油适量盐适量酱油适量步骤:1.姜蒜黄摘好,洗净,沥干水,切断备用。2.将鸡蛋打入碗中,打散。3.油锅烧热,入油,倒入鸡蛋炒熟。4.鸡蛋炒至9成熟时,倒入蒜黄。5.稍适翻炒后加入酱油盐,翻炒。6.出锅装盘。标签:夏季饮食健脾除湿减肥食谱小孩老人降火大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼