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烤箱 蛋糕
  家常菜...(展开)

主料

芥兰500g 鱿鱼半条
蒜头3粒 3片

辅料

 
蚝油适量 适量
适量 生油适量

鱿鱼炒芥兰的做法步骤

1.鱿鱼洗干净切块状

2.芥兰洗干净切块状

3.把芥兰放到沸水中煮5分钟

4.姜蒜爆炒下,

5.在热油锅中加入鱿鱼加入芥兰一齐炒,加入调料盖上锅盖煮5分钟!

6.美味可口的芥兰鱿鱼就可以吃了

小贴士

把芥兰先用水煮5分钟,再用清水洗干净再炒

©本菜谱的做法由 gongting1023 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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