1.肉先泡出血水,再焯烫出血污,才能香。2.炒上色再加水,色泽才漂亮。3.一次加入足量的水,大火烧开,小火炖,最后加盐收汁。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.将干豆角泡水一夜。晒干豆角菜谱链接 http://food.yxlady.com/upload/cook_step/190521/1_213247lvFg8pl2U.jpg!default
- 3.将猪肉放入开水锅中焯烫两分钟。
- 4.捞出,清洗干净,切成大块,还有葱切节,姜拍一下备用。
- 5.摘去豆角两头,并切两节备用。
- 6.锅里放1汤勺子糖、1汤勺子油和1汤勺子水。
- 7.中小火熬到糖溶化,成酱红色,将肉放入炒。
- 8.不断翻炒,让肉均匀地裹上糖浆,然后放入生姜、大葱、八角、山楂。
- 9.炒出香味,肉微焦黄,倒入适量的老抽。
- 10.炒上色,一次加入足量的水,即水略过肉。
- 11.煮开后转小火盖锅煮20分钟,然后下干豆角,大火煮开后转小火盖锅煮40分钟左右。
- 12.这时尝一下,如肉菜都烂了,加盐调味。
- 13.大火收汁。