于筱柱发布于2019-05-21 21:24:48670收藏盐稍后放,快炒,免得出水过多,放蚝油味道好主料:甘蓝250g辅料:油适量盐3g味精2g青花椒10粒红花椒10粒干红辣椒5个蚝油5ml辣椒油3ml醋3ml步骤:1.甘蓝,半个就够炒一盘菜2.把叶片手撕成适当的片3.左起:干红辣椒,青红花椒,油,蚝油,醋,味精,盐,辣椒油4.锅烧热热的,倒底油,将红辣椒和青红花椒爆炒,炒出花椒味来再将花椒滗出去扔掉。5.把沥干水分的甘蓝放入翻炒6.倒入蚝油7.加醋8.稍后再加盐,免得出水过多9.少量味精10.最后倒点辣椒油11.出锅标签:下饭菜川菜香辣午餐大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱西红柿炒甘蓝甘蓝虾皮拌粉丝炝甘蓝清炒甘蓝