1.菠萝食用前一定要泡盐水,我身边就有人吃菠萝把肠胃腐蚀坏的例子。2.可以下自己喜欢的食材,最好是家里有什么下什么。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.菠萝用盐水浸泡后切小丁。
- 2.虾仁下少许盐,胡椒粉和生粉,抓一下。
- 3.鸡蛋两个打成蛋液,葱切葱花。
- 4.炒锅下油,倒入蛋液。
- 5.炒碎后盛起。
- 6.另倒油,倒入虾仁。
- 7.滑熟后盛起。
- 8.锅里底油倒入米饭。
- 9.炒至米饭松开。
- 10.倒入炒好的鸡蛋和虾仁,切好的菠萝下锅。
- 11.翻炒匀后调入适量的盐。
- 12.调入胡椒粉。
- 13.下切好的葱花。
- 14.全部炒匀后关火。
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