z828tho发布于2019-05-21 21:11:55590收藏1、排骨焯水可用冷水下锅,将开时去除泡沫即可。如果用开水焯水,焯后用温水洗一下,用开水炖。2、黑豆可以事先泡一下。主料:排骨500g黑豆100g辅料:姜适量姜适量小葱适量精盐适量步骤:1.食材。2.排骨用清水泡一泡,换二三次水。3.锅里加入姜和葱烧开。4.加入排骨焯水。5.把黑豆清洗后泡一下。6.把准备好的食材放入炖盅内胆。7.加入开水和姜、葱。8.加水加盖,通电选择菜单功能。9.时间到,就好了,加入少许盐调味。10.装碗。标签:增强免疫力夏季汤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角麻辣排骨排骨炖春笋番茄烧排骨