zifei发布于2019-05-21 20:50:40510收藏无技巧主料:苋菜500g辅料:油适量盐适量味精少许蒜瓣五个步骤:1.准备好苋菜,泡水,洗净备用。2.喜好的苋菜漏干水。3.切成三段。4.把大蒜切碎备用。5.锅中倒入适量的油,放入蒜末煸出香味。6.放入切好的苋菜快速翻炒均匀。7.在锅底放适量的盐和味精,快速翻炒均匀。8.等苋菜杆熟了即可出锅。标签:炒炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱苋菜炒肉清炒苋菜蚝油苋菜清炒苋菜