darkly发布于2019-05-21 20:20:56350收藏大火爆炒主料:茼蒿300g辅料:油适量盐适量蒜瓣适量步骤:1.准备食材,主要是茼蒿,洗净沥干水份,其他厨房里用的日常调料适量。2.油烧热,放入拍碎的蒜瓣爆香,然后放入茼蒿爆炒3.茼蒿比较嫩,马上就炒出了好多的水。放入适量的盐,清炒的菜我不喜欢放过多的调料4.起锅装盘标签:养肺午餐白领素食大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蒜蓉茼蒿水煮肉片老板鱼炖豆腐上汤茼蒿蚝仔